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炝炒空心菜的做法步骤
更新于：2018-02-14
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分类标签
家常菜谱分类素斋菜分类辣味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间普通制作难度
食材明细
空心菜适量麻椒适量辣酱适量盐适量
炝炒空心菜的做法详细步骤
第1步
锅中烧热油，放入麻椒小火炒出香味。
再入辣酱炒均，放入空心菜翻炒数下，加少许盐即可。
炝炒空心菜的营养分析
空心菜
1. 清热解毒：蕹菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活...
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