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炝炒空心菜的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-19 15:23:42

炝炒空心菜的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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炝炒空心菜的做法步骤

更新于:2018-02-14

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分类标签

家常菜谱分类素斋菜分类辣味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间普通制作难度

食材明细

空心菜适量麻椒适量辣酱适量盐适量

炝炒空心菜的做法详细步骤

第1步

锅中烧热油,放入麻椒小火炒出香味。

再入辣酱炒均,放入空心菜翻炒数下,加少许盐即可。

炝炒空心菜的营养分析

空心菜

1. 清热解毒:蕹菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活...

一般人群均可食用。1. 适宜于便血、血尿和鼻衄患者,同时适宜于...详细介绍

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