牛肉鲜蔬烩饭的做法

文章导读

养生是一种心态，它需要我们从生活的很基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下牛肉鲜蔬烩饭这道菜的做法。

1.洋葱、胡萝卜、牛肉、青椒、白癫痫怎么治疗玉菇都切丁。

2.锅里倒入适量油，倒入胡萝卜跟洋葱翻炒一癫痫病大发作后的正确护理方法有哪些会。

3.加入牛肉、水、生抽、牛肉汁，盖上盖子煮到胡萝卜九成熟。

4.加入青椒跟白玉菇，用铲子翻炒几下，加点盐即可。

5.手上粘温水，把米饭捏一下做下形状，放盘里。

6.用火腿肠做小熊的手、脚、耳朵。

7.用海苔剪出眼睛跟小嘴。

8.很后码入炒好的牛肉鲜蔬便可。

9.配点牛奶或是现榨的果汁、豆浆就是一顿不错的正餐了。

吃得好，身体才能好，为了营昆明哪个医院治癫痫病效果好养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的牛肉癫痫发作有什么危害鲜蔬烩饭。