橄榄菜四季豆的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 橄榄菜四季豆的做法 橄榄菜四季豆的做法步骤 更新于：2017-12-18 收藏 1113 次  /  86 人做过这道菜 分享橄榄菜四季豆的做法 分类标签 家常菜谱分类 食材明细 四季豆，掰断半斤橄榄菜一大匙蒜，切片几瓣海鲜生抽适量 橄榄菜四季豆的做法详细步骤 第1步 热锅清油，爆香咸菜，入四季豆段翻炒，加一大勺水，盖锅盖焖。5分钟左右水快烤乾，加蒜片，尝咸淡，出锅！ 橄榄菜四季豆的营养分析 橄榄 1. 橄榄果肉含有丰富的营养物，鲜食有益人体健康，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助；2. 新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒... 一般人群均可食用...详细介绍 橄榄菜谱： 咖喱土豆   橄榄油蔬菜沙拉   加拿大龙虾配幼嫩橄榄    更多做法> 四季豆 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫... 一般人群均可食用。1. 妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者更适...详细介绍 四季豆菜谱： 干煸四季豆   酱爆豆角   干煸四季豆    更多做法>湖北哪家治疗癫痫病很专业西安很好的癫痫医院在哪里癫痫大发作应该怎么办