蜂蜜全麦面包的做法及作用功效 公告：限量出售50瓶野生土蜂蜜 减肥进行时，想吃面包，就少糖，少油，全麦面包粉 。早餐一个小面包，一个鸡蛋，一杯奶，半个苹果，保证一上午精力充沛。 步骤 1.除葡萄干，黄油外，所有材料放面包桶，包阔汤种。 2.和面40分钟，20分钟时加入软化黄油。 3.面包机发酵至两倍大。 4.排气分成十份，滚圆，醒十分钟。 5.取一份，擀成片。 6.铺上葡萄干。(提前用水泡好) 7.卷起，放入面包纸杯中。 8.逐个做好。盖保鲜膜二次发酵。 9.发酵至两倍大。 10.刷蛋液，撒芝麻。 11.中层，140度25分钟。出炉刷液体黄油。 小贴士 汤种就是用水和面熬成的面糊，用保鲜膜封好冰箱冷藏8个小时。我一般都是早晨熬好面糊，晚上就可以用了。   收 藏 80%的蜂友看过:→  假大薯的作用与功效有哪些？→  茯苓饼怎么做很好吃？茯苓饼的做法!→  牛胞衣的作用与功效有哪些？→  野生石斛价格多少钱一斤？→  海狗油哪个牌子？海狗油软胶囊作用与价格！北京癫痫专业医院评价怎样山西癫痫病医院哪家好郑州治疗癫痫的医院有哪些武汉很专业的癫痫病医院是哪家