锅包肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 锅包肉的做法 锅包肉的做法步骤 更新于：2018-04-13 收藏 109 次  /  6 人做过这道菜 分享锅包肉的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炸主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 里脊500克蛋清一个淀粉适量葱姜蒜适量酱油醋适量 锅包肉的做法详细步骤 第1步 里脊肉切片2厘米，放淀粉蛋清抓匀 锅里放油，炸肉坯子 第2步 调好汁，葱姜蒜切碎，放一点醋，酱油，盐适量 炸好控油 第3步 在炸一次 锅里留底油放汁和肉翻几出锅 第4步 完成 锅包肉的营养分析 里脊肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 里脊肉菜谱： 榨菜肉丝汤面   蛋夹里脊肉   煎五香里脊肉    更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用；2. 蚕豆中的钙，有利于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃；2. 老...详细介绍 蚕豆淀粉菜谱： 更多做法> 鸡蛋清 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸... 一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应...详细介绍 鸡蛋清菜谱： 五彩鱼糕   四喜丸子   炒生鸡丝    更多做法>哈尔滨好的癫痫病治疗医院在哪里山东济南癫痫病医院羊癫疯会不会影响孩子的智力呢?治疗癫痫病的方法是什么？