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尖椒炒玉米的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-16 10:43:12

尖椒炒玉米的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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尖椒炒玉米的做法步骤

更新于:2018-06-16

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分类标签

家常菜谱分类辣味 爽口 菜品口味拌主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

甜玉米1根青椒半个红椒半个胡萝卜1小段料酒适量水淀粉适量鸡精适量盐适量油适量

尖椒炒玉米的做法详细步骤

第1步

准备好材料。

玉米洗净剥粒;

第2步

青、红椒切丁;胡萝卜去皮切丁;

热油锅,放入胡萝卜丁、玉米粒翻炒几下;

第3步

加入尖椒丁炒匀;

洒少许水,调入料酒、盐、鸡精翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可。

尖椒炒玉米的营养分析

胡萝卜

1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍

胡萝卜菜谱:

胡萝卜苹果汁   胡萝卜炒鸡蛋   胡萝卜餐包    更多做法>

青椒

1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...

1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍

青椒菜谱:

青椒肉丝   东坡茄子煲   虎皮青椒酱土豆    更多做法>

蚕豆淀粉

1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...

一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍

蚕豆淀粉菜谱:

更多做法>

甜玉米

甜玉米(sweet corn),禾本科,玉米属,玉米的甜质型亚种。植株较矮,分蘖力较强。果穗苞叶上有旗叶。甜玉米原产于墨西哥,又称玉米...

...详细介绍

甜玉米菜谱:

鸡茸玉米汤   香甜玉米汁&烤箱版玉米烙   香甜玉米饼    更多做法>人的羊癫疯是怎么得的?长春哪里治疗癫痫好呢孩子睡觉突然抽搐武汉有治疗癫痫的吗