酸菜海鲈鱼的做法
文章导读
对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做酸菜海鲈鱼。
1.鲈鱼去鳞去鳃去内脏,一分为二,然后横切花刀
2.葱切段,姜切片,蒜头拍扁,能吃辣的把野山椒和干红辣椒切碎,不能吃辣的不用切
3.起油锅,锅热后,爆香葱姜蒜、干红辣椒和野山椒
4.出香味后,烹入少许野山椒汁
5.把鱼段放入,烹入料酒
6.添加适量的热水烧开
7.转中火慢炖
8.酸青菜冲洗净,切碎,清洗,浸泡一会儿
9.尝石嘴山看癫痫哪家有名尝南宁癫痫病医院到自己喜欢的酸咸程度,捞出,攥干
10.另起油锅,油热后,下入酸青菜爆炒
11.炒至干爽,酸香味飘出,倒入鱼锅内
12.继续炖制10分钟,用盐、糖调味,起锅前撒青引起癫痫病的病因都是什么呢蒜苗
今天这道酸菜海鲈鱼,你可不能错过癫痫患者平时该怎么进行护理它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。