咖喱鱼丸饭的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 咖喱鱼丸饭的做法
咖喱鱼丸饭的做法步骤
更新于：2018-06-28
收藏 252 次 / 17 人做过这道菜
分享咖喱鱼丸饭的做法
分类标签
家常菜谱分类精品主食分类香味 菜品口味煮主要工艺10-30分钟所需时间
食材明细
百梦多咖喱半块鱼丸250g胡萝卜1根豌豆少许米饭1碗
咖喱鱼丸饭的做法详细步骤
第1步
所需食材
锅中加少许食用油，放入胡萝卜丁、豌豆粒翻炒片刻
第2步
加入400ml清水，水开后放入半块好侍百梦多咖喱
盖上锅盖，中小火煮5分钟
第3步
如图上汤汁粘稠即可
盛出装盘。
咖喱鱼丸饭的营养分析
胡萝卜
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...
一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍
胡萝卜菜谱：
胡萝卜汁 胡萝卜玉米牛蒡汤 刀豆炒胡萝卜丝干丝 更多做法>
米饭
米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生...
一般人皆可食用，糖尿病患者不宜多食。...详细介绍
米饭菜谱：
糯米饭 咸鱼炒饭 生炒腊味糯米饭 更多做法>
豌豆
在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤...
一般人群均可食用...详细介绍
豌豆菜谱：
鸭泥腐皮汤 凉拌豌豆苗 豌豆榨菜炒肉丝 更多做法>
鱼丸
1. 鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效；2. 鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，...
一般人都可使用...详细介绍
鱼丸菜谱：
鱼丸汤 丁香火锅 洁白鲜嫩的面条鱼丸 更多做法>北京中医看癫痫郑州的癫痫病医院去哪家好太原治疗儿童癫痫病医院？北京哪看癫痫病很好