焦红枣的家常做法[多图]_焦红枣怎么做好吃

    红枣好吃，且营养丰富，但枣皮属粗纤维，很多人吃了肠胃会受不了，还会有中满的感觉。把红枣烤焦后再食用，就不会出现食用后腹部中满的现象了，而且也能很大限度的吸收红枣的营养，能更好的发挥红枣益肾补血的功用。焦红枣可以干吃，也可以泡水当茶饮。

    主料

    红枣50克

    焦红枣的做法

    1.原料：红枣

    2.红枣洗净后凉干或用毛巾擦干。烤箱预热200度，预热完成后，将枣放烤盘上，烤制6分钟，取出晾凉即可

    3.成品

    烹饪技巧

    我用的是已经去核的红枣，不去核的枣也可以。东西再好，也不能食用太多噢。癫癫痫病怎么治陕西那里看癫痫病看的好拉莫三嗪可以治好癫痫吗湖北哪里治疗癫痫*