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鱼香海参的做法_鱼香海参怎么做_家常菜谱

南宁美食网 | 时间:2019-12-23 14:48:50

鱼香海参的做法_鱼香海参怎么做_家常菜谱

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鱼香海参的做法步骤

更新于:2018-03-17

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家常菜谱分类炒主要工艺

食材明细

水发海参400克泡椒适量生姜各适量。适量盐适量味精适量鸡精适量黄酒适量红油适量酱油适量白糖适量水淀粉适量色拉油各适量。适量

鱼香海参的做法详细步骤

1.水发海参洗净,斜切片,焯水;泡椒切菱形片。

2.泡椒片、生姜加入油锅中煸炒出香味放入海参一起翻炒,加其他调料调味出锅。

鱼香海参的做法小贴士

制作要诀:

水发海参要选用肉厚有弹性的。

鱼香海参的营养分析

海参

1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治...

一般人群都能食用 。1. 适宜虚劳赢弱,气血不足,营养不良,病...详细介绍

海参菜谱:

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蚕豆淀粉

1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...

一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍

蚕豆淀粉菜谱:

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