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吃葡萄 要不要吐葡萄皮_39健康网_饮食

美食网 | 时间:2019-09-15 14:23:04

  葡萄那诱人的紫色很容易让人联想到一种营养成份----花青素。花青素(anthocyanins)是一类类黄昆明市癫痫病专业哪家好酮化合物,是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一,主要分布于表皮细胞与下表皮层。普遍存在于葡萄、红球甘蓝、蓝莓、茄子皮、樱桃、红橙、草莓、桑葚、山楂皮、紫苏、黑(红)米等植物的组织中。

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  在给植物穿上一层漂亮外衣的同时,花青素还扮演重要的强效抗氧化剂角色,能够保护人体免受自由基的损伤。能够增强血管弹性、松弛血管,增加全身血液循环,具有西安如何选择治疗癫痫的药物一定的降血压功效;能增强免疫系统能力,抑制炎症和过敏(关于花青素,其他人的文章中已经讲得很多了,在此不多赘述)。

  除花青素外,葡萄皮中还含有另一种抗氧化物:白藜芦醇。该成份可降低血液粘稠度,抑制血小板凝结和血管舒http://dxb.120ask.com/dxrq/xedx/20840.html#小儿癫痫病如何治疗能好张,预防血栓形成,对冠心病,缺血性心脏病,高血脂均有防治作用。还能够预防肿瘤(专题 访谈 咨询)形成,具有雌激素样作用,可用于治疗乳腺癌等疾病。

  某杂志发表了一篇哈佛大学辛克莱教授的研究报告,报告中指出:白藜芦醇可能是研发抗衰老药物及抗癌药物的关键。广州中医药大学的研究还证实白藜芦醇能对抗爱滋病病毒。