白萝卜炒肉丝的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 白萝卜炒肉丝的做法 白萝卜炒肉丝的做法步骤 更新于：2017-11-18 收藏 4670 次  /  234 人做过这道菜 分享白萝卜炒肉丝的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间普通制作难度 食材明细 猪里脊肉适量白萝卜适量葱丝适量花椒适量油适量料酒适量淀粉适量盐适量味精适量醋适量姜丝适量 白萝卜炒肉丝的做法详细步骤 第1步 猪里脊肉切丝，放料酒、盐、淀粉，抓匀。白萝卜切丝。 锅里加清水，烧开，放入肉丝拨散汆熟，捞出。 第2步 炒锅置火上，放入油，烧至6成热，放入花椒炸出香味。 加入葱丝、姜丝、白萝卜丝煸炒。 第3步 炒至8成熟，加入肉丝、味精、醋，炒匀即可。 白萝卜炒肉丝的营养分析 白萝卜 1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2. 帮助消化：萝卜中的芥子油能促进... 1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食...详细介绍 白萝卜菜谱： 白萝卜炖猪排骨   四川泡菜   自制白萝卜泡菜    更多做法> 里脊肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 里脊肉菜谱： 山西过油肉   烤里脊肉   香烤时蔬里脊肉    更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用；2. 蚕豆中的钙，有利于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃；2. 老...详细介绍 蚕豆淀粉菜谱： 更多做法>山西哪家治疗癫痫病医院好癫痫病的患者吃什么药起效快济南癫痫治疗的医院