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洋芋擦擦的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

南宁美食网 | 时间:2019-12-23 15:16:54

洋芋擦擦的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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洋芋擦擦的做法步骤

更新于:2018-06-11

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家常菜谱分类香味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

土豆2只油少许胡椒粉少许椒盐粉少许葱少许

洋芋擦擦的做法详细步骤

第1步

土豆

土豆去皮洗净,再将土豆刨丝

第2步

将土豆丝冲洗一下,然后放入盆中

放椒盐粉、胡椒粉、葱搅拌均匀

第3步

平底锅放少许油加热,放入土豆丝用小火煎

煎至两面金黄出锅

洋芋擦擦的营养分析

土豆

1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...

一般人均可食用。...详细介绍

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