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北非蛋的家常做法[多图]_北非蛋怎么做好吃-_家常菜谱

南宁美食网 | 时间:2019-11-26 12:51:33
北非蛋的家常做法[多图]_北非蛋怎么做好吃-_家常菜谱     本方参考阿May又改名儿了,来自【终极烹饪课程】的一道菜,又有蔬菜又有八分熟的蛋,配上几片面包,就着喜欢的饮品,不错的一餐。只是因为不吃辣,没有加原方中的辣椒,如果你会吃辣,可以加一点辣椒做成微辣的。     北非蛋用料工具     主料:青红甜椒(适量)大蒜(适量)辣椒(我没用)(适量)西红柿(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)香葱(适量)香菜(适量)辅料 橄榄油(适量)盐(适量)现磨黑椒粉(适量)     厨具: 不粘锅、平底锅、炒锅分类西餐酸咸炒半小时简单难度     北非蛋的做法:         1.青红椒、洋葱、西红柿(去皮)切成小丁。         2.大蒜切片。         3.香葱和香菜切小段。         4.锅内放橄榄油,油热后放入洋葱碎和青红椒丁炒。         5.炒一小会儿后,加入大蒜炒至食材变软,加入西红柿丁炒。         6.加盐和黑椒粉调味,炒至食材变软烂。(这时我换成了小的铸铁锅)然后在中间挖一个圈,打入一个蛋。         7.盖上锅盖小火煎5分钟,出锅撒上香葱和香菜末即可趁热食用。         8.成品         9.成品吃西药可以治疗癫痫病黑龙江治疗母猪疯的医院有哪些成都癫痫医院怎么样