茄汁土豆泥意面的做法

文章导读

让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的茄汁土豆泥意面做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！

1.先癫痫发作的初期症状有什么给营养多多的食材癫痫有效治疗方法是什么“咔嚓”一张哦~~~

2.煮意面需要的时间比较长，所以可以先煮啦；

3.在煮面的空档里，将需要的食材切好备用；西兰花、火腿肠、胡萝卜片焯水！

4.土豆入癫痫病的危害蒸锅蒸熟，并捣成泥；

5.意面煮好了盛起；锅中入油，炒香洋葱香菇番茄火腿粒；

6.加一碗水，待沸腾后，挤入番茄汁翻炒儿童癫痫症状；汤汁收浓后，浇在意面上；记得剩一些汤汁哦；

7.将捣好的土豆泥倒入剩下的汤汁中，小火慢慢炒1分钟，就OK啦！

8.将土豆泥和意面放入便当中，用其它食材做一些造型并铺上蔬菜！一份可爱的亲情便当就完工啦~~~

茄汁土豆泥意面这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。