麻辣鳕鱼的做法

文章导读

平时生活中有不少人迫于工作压力而不得不选择在外吃饭，他们没有过多的精力去自己做饭，其实，有许多家常菜的做法都是非常简单的儿童癫痫的治疗方法都是什么，只要花费少许的时间就可以完成了，比如说麻辣鳕鱼的做法就很简单，不妨可以考虑。

1、把鳕鱼解冻收拾干净控水。

2、准备好葱、姜、蒜、花椒，豆瓣酱。

3、控完水的鱼切大概4公分左右段。

4、起锅热油，把豆瓣酱放到铲上待用。

5、油5分热时放入豆瓣酱，调小火慢慢把豆瓣酱炸香，不然容易使豆瓣酱糊。

6、锅里变成红油色时倒入一碗水，转大火。

7、放入葱、姜、蒜、花椒粒。

8、放鳕鱼，滴入几滴料酒。

9、锅开后转中火炖15分钟，再转小火炖10分钟。

10、汤差不多要干了，放适量鸡精就可以出锅了。

11、出锅装盘，上面撒点香菜提味。

想要拥有健康的身体很好还是自己做饭，麻辣鳕鱼的做法西安羊羔疯医院去哪家很好容海东看癫痫哪家有效果易，而且食材也很好找，健康美味。