西兰花金沙玉米的做法
文章导读
兰州癫痫病医院让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健吴忠红寺堡区治疗癫痫医院有哪些康的西兰花金沙玉米做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！
1.新鲜玉米1个，咸鸭蛋1个煮熟，取出蛋黄
2.西兰花洗净掰成小朵用沸水焯一下沥干备用
3.玉米剥下玉米粒备用
4.锅内下油5成熟时放入玉米粒慢炒至香
5.然后下咸蛋黄，将蛋黄压散，炒成沙样
6.与玉米炒在一起，让玉米裹上蛋黄（不用加盐，因为咸蛋黄有咸味）
7.将炒好的玉米与蛋黄盛在盘里
8.锅洗净再次下油炒西兰花，加少许蚝油与沙茶酱迅速炒匀起锅
9.装盘
平时休息的时候，不要药物治疗癫痫疾病需要注意什么老是吃外卖或者去外面吃饭，毕竟现在视频安全也是一个非常大的问临沧市癫痫病哪里可以根治题，自己根据上面的介绍，自己动手做一下西兰花金沙玉米