海鲜土癫痫病人的寿命豆泥的做法

文章导读

现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是却发现很多人是不会做菜的，也郑州有名的癫痫医院许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做海鲜土豆泥。

1.1辅料

2.2土豆2个。

3.12调料

4.21土豆切厚片

5.黄瓜和胡萝卜切小丁，各自装盘，放少许盐拌匀腌制10分钟。大虾去黑线切成小段，海参清洗干净癫痫病的危害切成小段

6.将大虾段和海参段一起装入碗，放葱末、姜末、料酒和少许盐拌匀腌制10分钟后，飞水待用

7.土豆片入蒸锅蒸熟取出，在菜板上用刀研碎成土豆泥后装如一大碗

8.取一炒锅注入适量清水，水开后，将腌制好得海鲜和胡萝卜飞水沥干待用

9.将飞水后的海鲜倒入，黄瓜去水后倒入，放4大勺沙拉酱，适量牛奶盐和味精，拌匀装盘即可。喜欢吃热的，可以马上吃。喜欢吃凉的，可以先放冰箱放凉后在吃！吃不完的也可以放在冰箱保存。

10.成品

不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了海鲜土豆泥引起癫痫病的病因包括什么的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。