百分百全麦核桃面包的做法

文章导读

当我们拥有健康时，一定要学会珍惜，而注重日常饮食是维护健康的一个重要方面，应重视起来，很多家常菜既健康又美味，可供人们选择食用，百分百全麦核桃面包的做法十分简单，花少许时间很快就可以做出来 了。

1、后油法。除黄油核桃碎以外，所有材料混合，揉至能拉出厚膜状态。

2、加入黄油，继续摔揉。至能拉出透光的膜。全麦面粉含有麦麸，不需要揉的太过。

3、核桃压碎后，加入面团中揉癫痫用药的基本原则有哪些啊匀。

4、滚圆发酵至2—2.5倍大。取出排气。分割130克每份。滚圆松弛20分钟。

5、拍少许手粉，取一块擀成长舌状。翻面，由上往下卷起来。整成橄榄状。

6、放入烤箱。同时放一碗癫痫病的治疗方法哪些好热水（夏季温度高，不要用开水，以免温度太高）发酵至两倍大

7、烤箱预热220度。面包表面用小喷壶喷少许水，筛点高粉装饰，用锋利的刀割口。烤25分钟左右。

8、烤好后取出至烤架冷却。冷却密封。夏季一天吃不完密封冷冻保存。

记得在做百分百全癫痫症患者的用药原则麦核桃面包的时候一定要掌握火候，否则容易粘锅影响了食物的色相，从而影响大家的食欲。根据个人的口味放一些辣椒、酸醋即可。