蜂蜜怎么吃很好 蜂蜜七种用法效果加倍 蜂蜜是一种很常见的营养品，它的味道香甜可口，而且价廉物美，所以深受人们的亲睐。那么你知道蜂蜜的作用有哪些吗？你知道蜂蜜怎么吃很好吗？今天小编告诉大家蜂蜜这七种用法效果加倍，一起来了解一下吧！ 1、缓解疲劳，尤其是熬夜后   蜂蜜中富含很多大脑神经元所需要的能量。蜂蜜里面的果糖、葡萄糖能够快速地被人体所吸收并加以利用，使人的血液营养状况改善。   缓解疲劳，尤其是熬夜后   用法：中午一杯蜂蜜水。   2、消除大餐后的积食   蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。   用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。   3、润肺   蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用很好。   用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。   4、解酒   蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。   用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。   5、让兴奋的神经安眠   蜂蜜里面富含的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等物质能够调节神经系统，让人快速消除紧张，而且对睡眠有很好的作用。蜂蜜里面也不含其它一些药物的副作用，其中苹果蜜的镇静效果很好。   用法：每晚睡前一匙蜂蜜。   6、治疗偶发伤口   蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。   治疗偶发伤口   用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。   7、安抚皮肤   蜂蜜还可以护肤，它可以为皮肤带来养分，使皮肤更有弹性，还可以消灭皮肤表面的细菌，去除皮肤的色素沉淀，让皮肤的一些组织再次生长。   用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。 收 藏 历史上的今天:2019:  柠檬美容护肤小窍门(直接用柠檬敷脸会怎样的？)2019:  泥鳅池塘养殖(池塘能养殖泥鳅么)2019:  水牛养殖(水牛养殖投入需要多少)2019:  鱼塘消毒(鱼塘消毒的方法)2018:  蜂蜜治疗胃炎的偏方真管用奥卡西平治疗癫痫疾病的效果如何癫痫病是怎么治疗西安治疗癫痫有靠谱的医院吗