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糖醋萝卜丝的做法步骤
更新于:2018-02-25
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家常菜谱分类清爽凉菜分类素斋菜分类酸甜味 菜品口味拌主要工艺10分左右所需时间普通制作难度
食材明细
心里美萝卜一个盐适量米醋适量白糖适量熟芝麻适量
糖醋萝卜丝的做法详细步骤
第1步
萝卜削去外皮,用刨丝刀把萝卜刨成细丝。
加少许盐腌制10分钟,加米醋、白糖,拌均匀放冰箱冷藏室放置30分钟后就可以吃了,我还撒上了一些熟芝麻,非常的清淡爽脆哦!
糖醋萝卜丝的营养分析
芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;2. ...
一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、...详细介绍
芝麻菜谱:
黑芝麻汤圆 四川担担面 芝麻凉糕 更多做法>
心里美萝卜
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,...
一般人群均可食用。阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食;胃及十...详细介绍
心里美萝卜菜谱:
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