橙香牛肋排的做法

文章导读

能否拥有健康的身体，关系着我们能否好好的享受生活，而健康的身小儿癫痫病怎么治疗疗效好体需要有足够的饮食营养来保证，在平时我们要注意少去外面吃，多在家里做饭，橙香牛肋排的做法很简单，适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

1、将牛肋排先洗净，再放入几勺面粉洗几遍，这样更容易洗净血水！

2、准备好配料

3、将洗净的牛肋排放入白酒，盐，糖，生贵州正规的癫痫病医院是哪家粉，橙汁，腌十分钟

4、香橙切大片备用

5、将所需佐料切小儿癫痫平繁出现怎么治疗有效好，如图

6、钟中放油烧开

7、放入牛肋排下去炸

8、炸至有点金黄捞出

9、倒出多余的油，留底油斿入蒜，干红椒，生姜爆香

10、放入辣酱一起炒香

11、这时放入炸好的牛肋排炒匀

12、放入老抽和蚝油炒上色

13、放入水，刚好没过牛骨烧开，放入青红尖椒和香橙

14、将牛肋排河北省癫痫病医院那好倒压力锅内

15、按牛羊肉键煮至自动跳至保温，待气全部走完开盖即可

16、煮好后的牛肋排，香极了

17、装盘撒上葱花即可食用

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患，橙香牛肋排的做法非常简单，能为我们的健康保驾护航。