自制多用电压力蛋糕的做法

文章导读

想要很好地保持健康，除了保持好的生活习惯、适当进行运动外，饮食也是不可忽略的一个方面，只有饮食得当，人体健康才能真正得到呵护，自制多用电压力蛋糕的做法并不复杂，很适合那些没有过多时间花费在做饭上的人。

1、锅胆提前刷上点油，刷均匀了。

2、把蛋黄蛋清用2个干净盆子分开。

3、分开好的蛋黄用适合的工具拌均匀。

4、准备好低筋粉，低筋粉85克要过河南治疗癫痫医院哪家好下细筛子才能加入蛋黄中石家庄市癫痫病医院哪里很专业。

5、蛋黄中加入40克油，30克沙糖，拌均匀后筛入85克低筋面粉继续拌均匀了备用。

6、打发蛋清*一次加入20克沙糖，一点点盐，2滴白醋，开始打发。

7、蛋清打发到这样时，加入第二次沙糖，20克继续打发。

8、第三次打发会再癫痫病医院入20克沙糖，沙糖分三次加入蛋清一直打发到插根筷子，而筷子不倒就好。

9、把三份之一的蛋清加入拌好的蛋黄中拌湖北治癫痫病专业医院均匀了。

10、拌均匀后再加入所有蛋白拌均匀就可以，倒入准备好的锅胆内。

11、把锅胆放入电压力锅内，接下蛋糕这个键就可以在一边耐心等待成果了。

12、40分钟后压力锅就会提醒你，蛋糕就熟了。

13、取出后反扣到菜板上凉一会。

14、凉了就可以切开食用了，很香喔。

饮食合理是我们拥有健康的基本保证，自制多用电压力蛋糕的做法简单，且能够对身体起到补益的作用。