虾仁芦笋蟹味菇的做法

文章导读

现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养呼和浩特到哪家医院治癫痫会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的虾仁芦笋蟹味菇。

1.将基围虾去壳，用牙签在虾背上第二，三节中挑起虾线；

2.12在处理好的虾仁中加入生粉， 盐， 料酒和胡椒腌制石家庄比较好的癫痫病医院一下；

3.21将整根芦笋下入加了少许盐和几滴油的开水中焯一下；

4.1再下入蟹味菇在开水中焯一下；

5.2 变色后捞出用冷水中过凉， 再切成小段；

6.锅烧热后， 癫痫病人饮食注意事项下入姜丝煸炒；

7. 煸炒出香味后下入准备好的虾仁；

8.虾仁翻炒变色后加入焯好的芦笋和蟹味菇；

9. 翻炒几下后加入盐和胡椒调味，翻炒均匀；

10.美味又瘦身的虾仁芦笋蟹味菇就完成啦。

看了小编的介绍，我想很多的朋友都会对虾仁芦西安治癫痫的医院哪里好笋蟹味菇感兴趣的，自己是不是动心了，想不想自己动手做一下。