荷香粉蒸鳝片的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 荷香粉蒸鳝片的做法 荷香粉蒸鳝片的做法步骤 更新于：2018-08-19 收藏 1569 次  /  83 人做过这道菜 分享荷香粉蒸鳝片的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味蒸主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 鳝鱼适量蒸肉米粉适量荷叶适量蒜末适量蒸鱼豉油适量姜末适量 荷香粉蒸鳝片的做法详细步骤 第1步 鳝鱼去头去内脏清洗干净后，切成4cm左右的小段。倒入蒸肉米粉，加适量油拌匀． 荷叶洗净放在蒸笼上摊开，倒入拌好的鳝片包好。 第2步 上锅蒸20分钟左右，至米粉熟烂，鳝片能用筷子戳透。 在蒸好的鳝片上浇上1蒸鱼豉油和少许醋． 第3步 取炒锅，锅里锅入少许色拉油，油开后放入姜末，蒜末，爆香，均匀的浇在蒸好的鳝片上， 再撒上葱花即可。 荷香粉蒸鳝片的做法小贴士 1.鳝鱼一定要现宰现做，蒸出来才鲜香。 2.袋装的蒸肉米粉本身就有调好味的。后续根据自个的喜好添加其它的调料就行了，盐就不用放了。 荷香粉蒸鳝片的营养分析 鳝鱼 1. 鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；2. 鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝... 一般人群都可食用1. 特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人...详细介绍 鳝鱼菜谱： 红烧鳝鱼   鳝段烧肉   剁椒炒鳝鱼    更多做法> 荷叶 荷叶含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。有清... 体瘦气血虚弱者慎服。...详细介绍 荷叶菜谱： 荷叶粉蒸肉   薄荷冰果   荷叶莲藕扇骨汤    更多做法> 米粉 ... ...详细介绍 米粉菜谱： 炒米粉   糯米麻团   南瓜米粉小饼干    更多做法>天津好的癫痫病医院在哪呢癫痫的诊断需要做哪些检查如何选择治疗癫痫病的医院