东乡土豆片的做法_东乡土豆片怎么做_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 东乡土豆片的做法 东乡土豆片的做法步骤 更新于：2018-05-23 收藏 6368 次  /  303 人做过这道菜 分享东乡土豆片的做法 分类标签 家常菜谱分类 食材明细 土豆适量姜适量花椒适量盐适量鸡精适量酱油适量醋各适量。红色及绿色青椒各一个适量 东乡土豆片的做法详细步骤 1.这还不简单，将土豆先切成片。 2.如果喜欢吃脆的，可以在水里浸泡30分钟。捞出沥干水份。 3.准备姜丝，花椒，盐，鸡精，酱油，醋各适量。红色及绿色青椒各一个。 4.锅里放油小火烧热，转至小火，加入花椒炸出香味后捞出不要了。 5.放入姜丝炒几下，转大火放入土豆片倒入3小勺醋（勺子是平时喝汤时用的大小）。翻炒几下，再加盐，青椒，酱油少许，加入鸡精即可。 东乡土豆片的营养分析 土豆 1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤... 一般人均可食用。...详细介绍 土豆菜谱： 凉拌土豆丝   清炒土豆丝   懒人菜谱免揉土豆培根面包    更多做法> 青椒 1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种... 1.　一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍 青椒菜谱： 青椒炒鸡蛋   回锅鱼片   简单快手青椒肉末面    更多做法>青少年外伤癫痫能治疗吗？沈阳癫痫病医院哪家专业什么是枕叶癫痫太原专看癫痫病医院