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黑芝麻粥的家常做法[多图]_黑芝麻粥怎么做好吃
美食网
| 时间:2019-11-26 12:11:37
黑芝麻粥的家常做法[多图]_黑芝麻粥怎么做好吃 用料 黑芝麻25克 粳米100克 蜂蜜1匙 黑芝麻粥的做法步骤 黑芝麻淘净晒干,炒熟研细,每次取25克,投入以100克粳米煮至将熟的粥内,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用。 小贴士 黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏,润燥通便,适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。
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