宝宝辅食肉松的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 宝宝辅食肉松的做法 宝宝辅食肉松的做法步骤 更新于：2018-05-17 收藏 40 次  /  3 人做过这道菜 分享宝宝辅食肉松的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度 食材明细 猪里脊肉200g姜片一至两片料酒一小勺（我用的是咖啡勺） 宝宝辅食肉松的做法详细步骤 第1步 猪里脊肉切丝高压锅蒸熟大概20分钟，蒸好倒去蒸出的水分和油脂，晾凉备用。 准备好料理机，我用的就是九阳很普通很普通的那款。一定要用绞肉和干磨杯操作…其他杯不行！！！ 第2步 蒸好的肉放进料理机的绞肉杯打碎成绒，肉量不要超过容器的容量上限，时间根据肉量掌握，大概也就是几秒。 平底锅预热轻微冒烟儿放入肉松，离火翻炒，其实就是要注意火候，不要糊锅了就行。这里我没有加一滴油，一是觉着本身肉里面就含有油脂了，二是因为小宝宝吃的话不太适合。当然也是可以加一点油的，比如橄榄油，核桃油，因人而异啦，这个不是必须不能加。大家可以灵活掌握。 第3步 这个是翻炒了三五分钟之后的样子，看起来是不是毛茸茸的很软很萌呢。哈哈。其实这个状态就可以吃了，但是我是一个强迫症晚期患者，我把这一团又放进了料理机打碎，这时候就是干磨了。所以在大家知道为什么一定要用绞肉干磨一体杯了吧。 把干磨以后得肉松再倒回锅中继续翻炒至变成金黄色，炒的越干越好，因为好储存不容易坏。 第4步 炒炒炒，颜色有没有不一样呢！金黄色的哈，颜色越来越漂亮了 这一步我是将肉松又放进料理机打打打磨磨磨，大一点的宝宝不用磨的这么细，小宝宝个人觉得还是磨的尽量细比较好。 第5步 噔噔噔噔，我确定这不是土这个效果是从开始制作到结束，之间用了四次料理机的效果。 200g的一块肉做好以后就这么多，大概够吃一个礼拜吧，如果没有吃完建议丢弃或者大人吃掉再或者汪星人吃掉，总之时间久了就不要给宝宝吃了。因为自己做的没有任何的防腐剂和添加剂。 宝宝辅食肉松的做法小贴士 注意锅的温度，火候，我用的是文火。 注意料理机的使用，肉松的粗细程度根据自己的喜好掌握。 宝宝辅食肉松的营养分析 里脊肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 里脊肉菜谱： 尖椒牛柳   煎五香里脊肉   里脊肉炒面    更多做法>什么是枕叶癫痫？太原看癫痫很好医院武汉专业医治癫痫病的医院哪里好羊角风怎么治疗好