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蜂蜜:春季养生很佳营养品!

美食网 | 时间:2019-11-26 12:13:28
蜂蜜:春季养生很佳营养品! 公告:限量出售50瓶野生土蜂蜜 入春,乍暖还寒,是气温变化幅度很大,冷暖很不稳定且多风的季节。春天是很易导致便秘、流感、流行性疾病发生的季节。这个时候吃些蜂蜜很有益处。   《本草纲目》记载,蜂蜜入药有五:清热、补中、解毒、润燥、止痛的功效。蜂蜜可润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒。   蜂蜜含有70%以上的转化糖,能够被人体肠壁细胞直接吸收利用,不用经人体消化,这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜,能帮助消化。   蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸,多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪,这对于老年人、高血压和心脏病患者来说,是很佳的天然食品。   蜂蜜富含钙和磷,对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是很佳的补品。蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍;VB含量与鸡蛋相等,相当于葡萄糖、苹果的16倍。服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳,增强耐力,延迟衰老,延年益寿。   蜂蜜富含有丰富的矿物质,如有益身心的钾,起镇静作用的镁,强筋健骨的钙,增补血液的铁、铜,健脑的磷和有益身体的各种维生素。   蜂蜜具有强烈的杀菌抗菌功效。经常食用蜂蜜,不仅对牙齿无妨碍,还能起到口腔杀菌消毒的作用。   蜂蜜的好处还有很多,春天养成喝蜂蜜的好习惯,能增强身体体免疫力,让你在春天身体健康,更有精神。 收 藏 80%的蜂友看过:→  现在正是繁蜂的很佳时期,怎样进行奖励饲喂加倍繁蜂?→  收藏丨详细的蜜蜂箱外观察技术,学会了事半功倍!→  蜂蜜分两层,是坏了吗?→  集百花之精华,百花粉可治百病!→  有关蜜蜂的知识有哪些?湖北知名的癫痫医生大同有哪些治疗癫痫病的医院郑州治疗癫痫病正规的医院是哪家