番茄鸡蛋的做法_番茄鸡蛋怎么做_家常菜谱
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番茄鸡蛋的做法步骤
更新于:2018-04-17
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番茄鸡蛋的简介及特色
酸甜美味,开胃又营养。
菜系及功效:家常菜谱
番茄鸡蛋的制作食材:
番茄3个 小葱5-6棵 鸡蛋4个 盐适量 胡椒少许 色拉油1大勺。
番茄鸡蛋的做法详细步骤
1. 番茄切成一口大小;小葱切成段,蛋液中加少许盐搅匀备用。
2. 热油锅放入番茄快炒,以盐1/3小勺、胡椒调味。
3. 将蛋液打入锅中,以大火炒至蛋半熟时加入葱段,略炒后起锅。
番茄鸡蛋的营养分析
番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...
一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
番茄菜谱:
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