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胡萝卜烧羊腿的做法

美食网 | 时间:2019-06-10 18:29:21

胡萝卜烧羊腿的做法

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文章导读

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现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康*一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习胡萝卜烧羊腿的做法吧!

1.胡萝卜洗净切滚刀块;生姜切片,青蒜洗净斜切成段,香菜癫痫病反复发作会有哪些危害呢洗净备用;香辛料用温水稍加浸泡掏洗干净,控干水备用

2.锅内坐水,放入拍松生姜片、花椒粒,将冲洗干净的羊腿肉冷水下锅开煮,淋入料酒1大勺,水煮出浮沫油脂后捞出,用温水冲净附着羊肉的浮沫,控水备用

3.锅烧热注油,将生姜片及香辛料下锅,中小火煸香

4.将氽煮后的羊肉倒入锅中,转大火与香辛料一同翻炒,翻炒爆香至肉皮略为收缩焦黄,喷入料酒继续翻炒,将酒气炒散炒至肉块水收干出油

5.加入滚水,水量齐平锅内食材面即可,大火烧沸后撇去浮沫;进行*一次基础调味:调入生抽、老抽(着色用),加入冰糖、盐少许

6.将锅中材料与调味料搅匀后再次煮沸,转中小火加盖焖烧至肉块熟软(约40分钟),将小胡萝卜块下锅,蒜白段投入锅中继续焖烧

7.烧至萝卜块入味后(约10分钟;),进行第二次定味调味,酌情添加盐及癫痫病是如何治疗的酱汁,转大火收汁浓味,起锅前撒入青蒜叶及香菜段,兜炒两下香味溢出后起锅装盘

胡萝卜烧羊腿的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。