全麦绿茶馒头的做法
文章导读
人们经常抱怨压力大,自己饮食北京哪儿看癫痫看的不错不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍全麦绿茶馒头,抽时间自己一定要做一下。
1.面粉放入盆中。
2.加入绿茶粉。
3.把酵母粉放入温水中搅拌均匀,面粉中加入绿茶粉,和成面团。
4贵阳癫痫病医院.在面团上盖上湿笼布,盖盖。
5.在阳光下自然醒发。
6.发好的面。
7.在面板上撒上一些干面粉,放上发好的面团使劲的揉。
8.揉好的面。
9.揉好后,下剂子。
10.再稍微揉一下揉成馒头生胚。
1哈尔癫痫病医院1.都揉好后盖上毛巾醒发20分钟。
12.判断馒头是否饧好的方法是拿起发好的馒头生坯掂一下,感觉很轻,就说明馒头发好了。
13.把发好的馒头放入蒸锅中冷水上汽大火蒸20分钟。
14.再关火虚蒸5分钟取出即可。
看了上面关于全麦绿茶馒头的介绍,那么,就趁现在拥有很新很北京治癫痫病较好的医院是哪家全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。