燕麦蛋饼卷的做法

文章导读

现在的生活压力大，常见的癫痫症状有哪些啊很多的朋友都会患癫痫病做手术后还会复发吗有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康*一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习燕麦蛋饼卷的做法吧！

1.12材料图、

2.21取一个大碗，将水和面粉拌均匀，加上盐，打入鸡蛋，放上燕麦，拌成河北省到哪家看羊癫疯好均匀的糊状，如同酸奶和稠度。

3.平底锅刷油烧热。

4.倒一勺面糊进去，晃动锅子，让面糊自然成薄饼，如不能成形，调整面糊的稀稠度。

5.12饼子定型后翻面。

6.21两面出现烘焙色之后出锅

7.　　准备蕃茄酱和黄瓜。

8.黄瓜去皮切片。（可以准备火腿片，小妞儿不在家吃饭，我把肉省了）

9.将饼子平铺在菜板上或者烤盘里，挤上蕃茄酱。

10.将酱刷均匀，在饼的一头铺上黄瓜片。

11.　卷起来。如果成年人吃，这样如何能做好癫痫病人的护理就可以了，给孩子吃可以再变变样子。

12.切成小段后用签子串起来，挤上蕃茄酱，很有食欲的。

13.很受欢迎的小主食。

上文介绍的燕麦蛋饼卷其实做起来很简单，所以等到现在的你还能坐得住吗？快跑吧，去厨房，那个现在只属于你的地方，好好实现你想做好这道美食的梦想吧。