蒜香黑椒临夏哪治小儿癫痫病好烤鸡腿的做法

文章导读

我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养，有一些生活中随时都癫痫如何诊断可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴，纺比如说蒜香黑椒烤鸡腿的做法不难，符合大众口味，是一种很不错的选择。

1、除了土豆外，所有的调料都放入保鲜袋里。大蒜切碎、姜片、葱段都放入。多了解癫痫病的诊断方法黑胡椒碎可以多放一点

2、琵琶腿洗净放入保鲜袋，很好套两层。

3、把里面一层保鲜袋系紧，给鸡腿按摩几分钟，冷藏腌制6—48小时。

4、烤盘铺上锡纸，土豆去皮洗净切小块，放入烤盘，淋一点橄榄油撒上一点盐和黑胡椒碎，用筷子稍微拌一下

5、盐渍好的鸡腿直接放入烤盘中。放入烤箱200度，烤25分钟左右。

6、中途可以翻一下面。烤好了后直接上烤盘，碗都不用洗了。

一天忙碌过后享受一下生活癫痫病用手术是怎么治疗的，蒜香黑椒烤鸡腿的做法简单，但是好吃有营养，可以动手做起来啦。