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凉拌包头菜的做法

南宁美食网 | 时间:2019-06-10 19:47:35

凉拌包头菜的做法

贵阳治小儿癫痫病医院章导读

我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能癫痫病治疗会留下后遗症么老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍凉拌包头菜

1.1包菜放入热水中焯一兰州癫痫病专业医院较好下,捞出过凉。

2.2包菜泡水中,加盐泡5分钟后洗净,切成细丝。

3.1过凉的包菜放盘中,倒入调好的料汁调匀。

4.2海米用热水烫一下,然后切成小块,蒜拍成蒜末备用,再用醋、盐、味精和香油调成料汁。

5.锅中倒花生油,油热后先倒入海米炒一下,注意要用小火。

6.炒出海米香味后,再放入蒜末同炒,炒至蒜末微黄即可关火济南三甲癫痫医院哪家比较好

7.炒好的蒜末海米稍凉一下,倒入拌好的包菜中即可。

8.拌好后即可开吃喽。

也许之前你没有吃过凉拌包头菜,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。