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豇豆稀饭的做法是怎样的

美食网 | 时间:2019-05-04 18:03:17

?豇豆稀饭的做法是怎样的

文章长春市治癫痫病哪很有*导读

豇豆就是我们生活中常食用的豆角,清脆的口感和味道是大家喜爱它的原因,使用豇豆来煮稀饭的话可能是一些朋友没有尝试过的伊春市癫痫病*治疗医院,但是这样的稀饭反而会多一些清甜,清淡的感觉很适合夏天食用。

豇豆稀饭【特色】

夏天熬着吃,可以生津止渴,而且很香,还能满足身体营养需要。

【豇豆稀饭原料】

小米一把、老豇豆二两。

【豇豆稀饭做法】

1、选择老豇豆,将其择洗干净,用手掐断为昆明癫痫病医院两至三厘米长备用。

2、将用于熬粥的锅至于灶上,加水一斤半,烧开,放入淘好的小米和豇豆,揭开锅盖这,中火煮至粥熟。

豇豆适用人群

一般人群均可食用。

1.尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗癫痫症状是什么精及一些妇科功能性疾病患者多食;

2.气滞便结者应慎食豇豆;

3.豇豆要烹饪热透食用,不熟豆角易导致腹泻、中毒。