海参大枣藜麦汤的做法

文章导读

人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们癫痫病遗传吗的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下海参大枣藜麦汤这道菜的做法。

1.和田大枣清洗干净,温水浸泡半个小时（和田大枣要和普通枣子放一起才有对比）

2.海参浸泡两个小时让其软化

3.藜麦淘洗干净后浸泡2个小时

4.海参切成薄片

5.把浸泡好的大枣倒入高压锅

6.加水，水量以你想吃多少碗为准

7.加入切好的海参片，盖上高压锅盖，大火到发出扑哧声再中火煮10分钟

8.10分钟后，放安全阀门打开盖，加入浸泡好的藜麦，不用锁上安全阀门，盖子盖着就可以，大火，煮开后再烧5分钟即可

9.很后加入冰糖，银川癫痫病医院甜度根据自己的喜好

也许你从来治疗癫痫病主要有哪些方法呢都没有去过厨房，但是看完海参大枣藜麦汤的云南治疗癫痫较好的医院是哪一家做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。