果汁蔬菜沙拉的做法

文章导读

人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不癫痫病的治疗手段有那些这么窝囊的死掉，现在安阳市哪个医院治癫痫病专业就跟小编学一下如何做好果汁蔬菜沙拉。

1.紫甘蓝洗净切丝、青瓜、胡萝卜、1个雪梨切片；

2.青瓜、胡萝卜、雪梨片用白糖腌制起来，没过多久就会见到这些食材出水了，沥干水分继续腌；

3.1个雪梨去皮去核，打成梨汁，滤去渣子；尝一下鲜榨的雪梨汁，根据自己的口味加入白糖，搅拌均匀后，加入2小勺柠檬汁，少许橄榄油和黄芥末，搅拌均匀；

4.将腌好的黄瓜片、胡萝卜片、雪梨片沥干水分加入紫甘蓝丝，同时加入甜玉米粒，拌均匀咯，放入冰箱；

5.半小时后取出，倒出多余的水分后装盘，洒上葡萄干，碎杏仁，一道美美的果汁蔬菜沙拉就完成咯！

世界那么大，餐馆那么多，果小儿癫痫发病症状有哪些汁蔬菜沙拉的味道自然也很多。但是没有一种味道，能和你自己做出来的一样，什么样的癫痫治疗医院好呢所以赶紧尝试下吧。