青椒鱿鱼圈的做法

文章导读

食欲也是一种欲望，为了满足这种欲望，你会到处涉猎。虽然这过程中，你无数次满足过，但是心里湖北哪个医院治癫痫好始终还是空空癫痫持续状态的危害有哪些的，因为你没有自己动手做过。为了满足癫痫服用什么药治疗能好呢你的这个需求，小编现在就来为你介绍下青椒鱿鱼圈的做法。

1.材料：鱿鱼4只 青椒2个 生姜一小快 香葱2棵、调料：盐3克 味精3克 蒸鱼鼓油1汤勺半 料酒1汤勺 调和油半汤勺

2.把青椒洗净斜切小段，鱿鱼杀好洗净切圈

3.把香葱和生姜洗净切好备用（本来家里都没有了，刚好胥同学买回来就用上）

4.把水烧到60到70度的时候倒入鱿鱼圈焯水备用

5.坐锅上火倒入半汤勺的调和油，待油温到了40多度的时候加入切好的生姜和香葱爆香

6.倒入切好的青椒炒至变色

7.再倒入鱿鱼圈翻炒均匀、

8.倒入1勺半的料酒翻炒几下、

9.再倒入蒸鱼鼓油1汤勺半翻炒几下

10.再倒入盐3克 味治婴幼儿癫痫病的医院哪里好精3克翻炒入味即可出锅了

看到这里，千万不要被上面介绍的青椒鱿鱼圈的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。