欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 厨艺话题 > 正文

瘦身蛤蟆营养三明治早间套餐的做法

美食网 | 时间:2019-05-04 17:33:54

瘦身蛤蟆营养三明治早间套餐的做法

癫痫病发作的急救措施章导读

许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭,瘦身蛤蟆营养三明治早间套餐这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集癫痫怎么治疗营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。

1、把鸡蛋和火腿分别煎好,装盘备用。(ps,我这做的是两人份,食材写的是一人份哦~)

2、烧了开宝鸡癫痫病治疗专业的医院水把牛奶泡在开水里泡热。(早上这样节省时间)同时将花卷在蒸锅里计时蒸好(因为我花卷是昨天买的,冰冻了,就蒸了20分钟)

3、花卷或馒头从侧面横切两个平行的口,也可以手撕。(只有用花卷才可以做出蛤蟆型哦~)奶酪我个人觉得一片就够,喜欢的可以两片,味道会比较醇厚,但是略腻。

4、番茄郑州儿童癫痫医院哪个好酱(加不加根据个人口味啦~)我是*一层放鸡蛋,第二层奶酪放很底下,然后放火腿,火腿上挤番茄酱。

5、苹果切好装盘,这个因为我先切好放那结果氧化了,苹果可以选择很后切。因为一般是苹果很后吃。

6、黄瓜同学洗净,不削皮吃的同学记得烫一烫。也可以夹在中间。牛奶倒入自己喜欢的被子里~是不是很像蛤蟆?哈哈哈。

7、45度角~~~

8、俯视~

9、馒头同学。这份是我妈咪滴。

做饭是一件大事,家庭主妇可能不会享受煮饭的过程,瘦身蛤蟆营养三明治早间套餐这道菜的烹饪过程中,可以找到做饭的乐趣,在休息的空档,就能够做出美味佳肴,是初学者的福音。