煎锅版烤肉的做法

文章导读

一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈成人癫痫病妈做的饭菜，这是我们很美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的煎锅版烤肉

1.先用洗米的水，给蔬菜们来个SPA~~~（既营养~~又清新~~）

2.准备材料：腿肉、蔬菜、烤肉粉、芝麻、麦芽糖、生抽、油、姜葱蒜（吉祥三宝）~~~

3.改刀腿肉，然后就让它们在垂打中松软吧~~

4冬季如何预防癫痫发作介绍.加烤肉粉、麦芽糖、生抽、橄榄油淹40分种~~~

5.淹好的肉入煎锅，一面2分种，翻面烤

6.加入全部的蔬菜、吉祥三宝~~，轻推几下

7.蔬菜和肉一起烤5分钟撒上芝麻出锅；茄子微波15分种，出来淋上酱汁~天，终于有个全素的菜咯，开饭

虽然煎锅版烤肉的做法很简单，但这那些原因会引起癫痫病也是小编我的一癫痫病会对大脑产生哪些危害性呢份汗水、结晶。我相信不一样的你，肯定能够创造出不一样的美食来。