五彩沙拉蛋的做法

文章导读

健康的身体需要我们在各个方面加以维护，饮食是不可忽略癫痫病中医是如何认识啊湖北比较好的癫痫病医院在哪的一个重要方面，假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病，那是很可惜的，五彩沙拉蛋的做法容易，为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

1、煮蛋时间可以把红青椒、红萝卜、洋葱切碎末。红辣椒有点辣，我少放了些，不怕辣可以多放！

癫痫的预防怎样效果才更加明显2、鸡蛋放锅里煮熟，我是煮了12分钟。

3、鸡蛋煮好后冷水过一下，剥好！

4、剥好的鸡蛋对半切开，很好是圆圈在中间。

5、把鸡蛋黄取出，用勺子压碎！

6、把切好的辣椒洋葱碎末加进来，加入一大勺沙拉。

7、加入一小勺盐

8、加入一小勺炼乳、黑胡椒粉。

9、搅拌均匀。

10、酱料加进蛋里！就好了！

11、摆盘，放少许红枣、腰果两瓣蔬菜叶装饰，大功告成。

生活本就少不了“烟癫痫病医院火”，厨房热热闹闹的，家里才会热闹起来，五彩沙拉蛋的做法非常简单，可以很快做出来。